Hvert hylki af Benecta inniheldur 300 mg af kítófásykrum. Reynslan hefur sýnt að aðeins tvö hylki af Benecta á dag geti hjálpað til við að draga úr hversdagslegum einkennum öldrunar eins og stirðleika, verkjum og þreytu.

Benecta er ekki ætlað yngri en 18 ára, ófrískum konum eða

einstaklingum með skelfiskofnæmi.

Benecta kemur ekki í stað fjölbreyttrar fæðu.